Как обеденный перерыв влияет на здоровье и эффективность работы: мнение эксперта

Мы знаем, что с точки зрения здоровья вредно есть за несколько минут. Однако во многих рабочих местах работнику предоставляется 15-минутный обеденный перерыв. Работник должен успеть пообедать за 15 минут и быстро вернуться к работе. Что говорится в законодательстве о таком принципе работы, то есть как работник должен обедать на рабочем месте? Если компания предоставляет работнику 15–20 минут на обед, считается ли это нарушением закона?

Эксперт по трудовому законодательству Нусрят Халиулов сообщил Valyuta.az, что согласно Трудовому кодексу работнику в течение дня должен предоставляться обеденный и другой перерыв: «В законодательстве не установлены минимальная и максимальная продолжительность обеда и перерыва. Однако, как видно, данный перерыв предоставляется не только для обеда, но и для отдыха. Обычно на рабочих местах обеденный перерыв длится 1 час. Как уже отмечалось, этот промежуток времени предназначен не только для обеда, но и для отдыха. Он должен быть организован так, чтобы работник в это время и пообедал, и отдохнул — подышал свежим воздухом, прогулялся».

Эксперт отмечает, что наличие перерывов в течение рабочего дня положительно влияет на ход работы: «Перерывы положительно сказываются на здоровье и мотивации сотрудников. С этой точки зрения работа без перерывов может привести к снижению коэффициента эффективности работы».

Сервана Ремиханова